ほぼビリ日記　−強いってなんだろう−

_ ためしてガッテン

昨日のＮＨＫためしてガッテンで「ホントの！疲労回復術」を放送途中から見つけ、そのまま食い入る様に見る。なるほど、日中の疲れには昼食後のビタミンＣが良いのか・・。普段とても疲れやいので早速ビタミンＣのサプリメントを購入してみました。

いろんな種類があってどれにしようか迷いましたが・・って1分位だけど、タケダの「ハイシーＬ」にしてみました、なんとなく。40錠で1200円ちょっと。高いのか安いのかも分かりませんが、これで効果が出ればまた買うかもしれません。でも本日はあまり恩恵を受けた気がしないです。

_ Ｃｏｃｃｏ

ＴＢＳのNEWS23で、汚れていく海の為に歌っているCoccoを見た。久しぶりに見るCoccoはやっぱりCoccoだったよ。

_ ビリヤード

前々回の仲間と４時間プレイ。今日はやる前にしっかりとウォーミングアップ。ＣＳ＆ドロー＞フット的球＞バラ球＞取り切り（ゴースト）で相撞きスタート。５先でＷ−３、Ｗ−４。３先で１−Ｌ。内容にかなり満足できた。最後のセットで頭が疲れてしまったのは課題といえば課題なんだけど、その前の５先×２セットまでは全てのショットを気を抜かずに撞けたと思う。